The Ultimate Guide To Getting Fit Sports แนะนำรองเท้าบาสรุ่นสวมใส่สบาย

แนะนำรองเท้าบาสรุ่นสวมใส่สบาย

แนะนำรองเท้าบาสรุ่นสวมใส่สบาย post thumbnail image

กีฬาบาสเกตบอลเป็นกีฬาประเภททีม มีผู้เล่นฝ่ายละ ๕ คน โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำ ลูกบาสเกตบอลไป โยนลงห่วงประตูของ ฝ่ายตรงกันข้ามให้ได้มากที่สุด โดยมีทักษะการ เล่น ได้แก่ การส่ง – รับลูกการเลี้ยงลูกและการยิงประตู โดยในประเทศไทยกีฬาบาสเกตบอลก็เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่ได้รับความสนใจ โดยเฉพาะในหมู่วัยรุ่น ที่หลังเลิกเรียนแล้วจะฟอร์มทีมเพื่อแข่งขันเล่นกีฬาบาสเกตบอลกัน แต่อุปกรณ์ที่สำคัญไม่แพ้ลูกบาสเลยก็คือรองเท้า เพราะในการเล่นบาสผู้เล่นจะต้องมีการวิ่ง กระโดดบนสนาม ถ้าหากสวมใส่รองเท้าที่ไม่ดีอาจจะทำให้ได้รับบาดเจ็บได้ วันนี้จะขอมาแนะนำรองเท้าบาสรุ่นที่สวมใส่สบาย เผื่อนักบาสคนไหนกำลังมองหาคู่ใหม่จะได้ไปซื้อตามกันเลย

Nike Air Jordan XXXV Low PF

เป็นรองเท้าบาสรุ่นที่โดดเด่นในเรื่องของความเบาสบาย ด้วยเทคโนโลยีแผ่น Eclipse 2.0 ตามขอบอัปเปอร์ที่ช่วยเสริมความมั่นคงและสนับสนุนการเคลื่อนไหวด้านข้าง มาพร้อมเทคโนโลยี Zoom Air ที่สามารถลดแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้รองเท้าบาสเกตบอลรุ่นนี้ครบเครื่องในทุกด้านไม่ว่าจะเป็นดีไซน์ที่โฉบเฉี่ยว, การตอบสนอง, น้ำหนักที่เบา และการซัพพอร์ตข้อเท้า จึงเป็นรุ่นแรกที่อยากจะแนะนำ

Puma Clyde Hardwood

รุ่นนี้ถือว่านุ่มใส่สบายเท้า และ หนึบมาก สามารถเคลื่อนที่ได้ว่องไว การเคลื่อนไหวข้อเท้าก็ดี และมีความทนทานสูงเช่นกัน นอกจากนี้พื้นรองเท้าชั้นกลางของรุ่นนี้ก็เป็น  ProFoam ที่เบาและเซฟในเรื่องของรองรับแรกกระแทก ด้านนอกก็มี Formstrip ช่วยในการระบายอากาศเป็นอย่างดี แน่นอนว่าของดีแบบนี้จะให้ไปเล่นนอกสนามก็ยังไงอยู่ คนเลยนิยมใส่ในสนาม In-Door กันนั่นเอง

PEAK Lightning Lou Williams Crazy6 รุ่น EW9366A

มาพร้อมกับพื้นผิวรองเท้าที่ระบายอากาศได้ดี ช่วยลดการสะสมของความร้อน ด้านในรองเท้าใช้ผ้าท้อเพิ่มความนุ่มสบาย ช่วยป้องกันข้อเท้าจากแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี แถมยังออกแบบให้โค้งรับกับข้อเท้า จึงสวมใส่ได้กระชับมากยิ่งขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น ยังใช้เทคโนโลยี P-Motive จากวัสดุ IPEVA ที่เป็นโฟมหนาแน่น มีน้ำหนักเบาในการผลิต ช่วยเสริมแรงกระท้อนกลับ ช่วยตอบสนองเมื่อกระโดดและช่วยเพิ่มแรงส่งในการวิ่งได้ดียิ่งขึ้น

Adidas Harden Stepback

รองเท้าคู่นี้คือรุ่น Harden Stepback เป็นรองเท้าที่ เจมส์ ฮาเด้น ใส่เล่นในเกมส์ All-Star ด้วยมีจุดเด่นแรกที่มองเห็นคือ การดีไซน์ของของสีสัน ที่สวยงาม และรองเท้าคู่นี้ก็สวมใส่สบาย เพราะรองเท้าคู่นี้มีการหุ้นข้อแค้ครึ่งเดียว ยิ่งไปกว่านั้นก็คือ ด้วยการออกแบบให้หน้าเท้ากว้าง สวมใส่สบาย พื้นรองเท้าที่ทำจากยางคุณภาพดี ทำให้ยึดเกาะสนามได้อย่างเหนียวหนึบ

นี่เป็นเพียง 4 รุ่นรองเท้าบาสที่ได้หยิบยกมาแนะนำ ถ้าอยากได้รุ่นอื่นๆ และแบรนด์อื่นๆ ไม่ต้องไปช็อปเลย เพราะใน Lazada ก็มีรองเท้าบาสมากมายที่เรียงรายรอให้คุณได้เลือกซื้อมาใช้ ทั้งยังมีราคาที่ถูกกว่าช็อปย่างแน่นอน 

Related Post

ผลบอลสด

เพราะอะไรผู้หญิงส่วนใหญ่ถึงไม่ชอบดูบอลสด ผลบอลสดเลยเพราะอะไรผู้หญิงส่วนใหญ่ถึงไม่ชอบดูบอลสด ผลบอลสดเลย

ผู้หญิงกับการ ดูฟุตบอล ดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยจะไปด้วยกันได้สักเท่าไหร่ เพราะส่วนใหญ่กีฬาชนิดนี้จะเป็นผู้ชายเท่านั้นที่ให้ความสนใจ จนถึงขนาดบ้าเลยก็ว่าได้ แต่ผู้หญิงกลับไม่ชอบกีฬาชนิดนี้ บางครั้งก็อาจจะรู้สึกเซ็งหรือเบื่อ เวลาที่เห็นแฟนเอาแต่จดจ้องอยู่กับการดู ผลบอลสด และไม่หันมาสนใจเราเลย เพราะเรื่องเหล่านี้เป็นความชอบเป็นความรักของเขานั่นเอง จึงไม่แปลกที่เวลาเขาดูบอล มักจะมีโลกส่วนตัวเป็นของตัวเองอีกโลกหนึ่ง หลายคนก็อาจจะเคยสงสัยบ้างเหมือนกันว่าเพราะอะไร ผู้หญิงถึงไม่ค่อยชอบดู บอลวันนี้สด เดี๋ยวเราจะลองมาไขข้อใจในเรื่องนี้กัน เพื่อที่หนุ่มๆ คนใดต้องการอยากจะให้แฟนมีความสุขเวลาดูบอลสดด้วยกันบ้าง จะได้เข้าใจได้ตรงจุด 1.แฟนไม่สนใจเวลาดูบอลสด เป็นปัญหาหนึ่งที่หลายคนมักจะเจอ คือเวลาที่ผู้ชายดูบอลมักจะลืมคิดอะไรอยู่เสมอ จนบางทีก็ลืมแฟนไปบ้างเช่น นัดกันว่าจะออกไปนั่นไปนี่ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ไปเพราะแฟนติดดูบอลอยู่ ทำให้ผู้หญิงหลายคนรู้สึกแอนตี้กับกีฬาฟุตบอลไปด้วย  ไม่เพียงแค่การดูบอลสดเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แม้แต่เห็นแฟนดู ข่าวฟุตบอลวันนี้

การเล่นกีฬา

คุณค่าของการเล่นกีฬา ที่หลายคนอาจจะมองข้ามคุณค่าของการเล่นกีฬา ที่หลายคนอาจจะมองข้าม

การเล่นกีฬา นอกจากเราจะได้ควาสนุกจากการเล่นแล้ว มันยังมีคุณค่าหลายอย่างมาก ที่ตามมา ที่มีต่อทั้งด้านร่างกายของเรา จิตใจ และชีวิตในสังคมของเราอีกด้วย ทุกโรงเรียนจึงมีการส่งเสริมให้เด็กเล่นกีฬาตั้งแต่ยังเด็ก เพราะเมื่อไหร่ที่คนหันมาสนใจในการเล่นกีฬากันมากขึ้น คนก็ไม่อยากจะไปยุ่งในเรื่องที่ไม่ดี อย่างเช่นพวกยาเสพติด หรือว่าสิ่งผิดกฎหมายอื่นๆ ด้วย การเล่นกีฬาในปัจจุบัน ยังเป็นทางเลือกให้กับหลายคนที่อยากจะลดน้ำหนัก หรือว่าดูแลรักษาหุ่นอีกด้วย เรามาดูว่า การเล่นกีฬามีคุณค่าในด้านใดบ้าง และทำไมเราถึงต้องมาเล่นกีฬา -คุณค่ากับนักเรียน การเล่นกีฬาสำหรับนักเรียนนั้น นอกจากจะช่วยให้เด็กมีความแข็งแรงทางด้านร่างกายแล้ว ยังช่วยให้เด็กมีพัฒนาการทางด้านจิตใจได้อีกด้วย อย่างเช่นฝึกการทำงานเป็นทีม ร่วมด้วยช่วยกัน ฝึกความสามัคคีในหมู่คณะ ว่าเราจะทำอย่างไร เราจึงจะสามารถเอาชนะคู่แข่งของเราได้ และยังเป็นการฝึกการวางแผนต่างๆ ว่าเราจะเลือกเล่นอย่างไร

สิ่งที่ไม่ควรทำหลังจากออกกำลังกายเสร็จ

สิ่งที่ไม่ควรทำหลังจากออกกำลังกายเสร็จสิ่งที่ไม่ควรทำหลังจากออกกำลังกายเสร็จ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกายเเละจิตใจของพวกเราทุกๆคนเเต่รู้หรือไม่การที่เราออกกำลังกายมากเกินไปหรือออกกำลังกายเเบบไม่ถูกต้องก็อาจจะทำให้ร่างกายของเรานั้นเสียหายหรือเกิดอันตรายได้การออกกำลังกายนั้นมีหลายรูปเเบบมากมายที่เราสามารถเลือกได้ว่าอยากออกกำลังกายเเบบไหน เเต่หลายคนคงรู้อยู่เเล้วว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์เเบบนั้นเเบบนี้เเต่มันก็มีข้อเสียเช่นกันถ้าหากเราทำในวิธีที่ผิดวันนี้จึงอยากเเชร์สิ่งที่เราไม่ควรทำหลังจากออกกำลังกายเสร็จเพราะอาจจะส่งผลเสียให้ร่างกายคุณมากกว่าข้อดี มีอะไรบ้างมาดูกันเลย 1. ลืมทานน้ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนระหว่างและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังออกกำลังกายเพราะร่างกายของคุณเสียเหงื่อมากในการออกกำลังกายเเต่ไม่ควรจิบน้ำบ่อยๆตอนที่ออกกำลังกายเพราะทำให้จุกได้ 2. ไม่กินอาหารหลังจากออกกำลังกาย ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามการไม่รับประทานอาหารหลังออกกำลังกายถือเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่  พยายามทานของว่างเล็กน้อยอย่างน้อยประมาณ 30 นาทีหลังออกกำลังกาย ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ การผสมผสานระหว่างโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต  3. อย่าข้ามการยืดกล้ามเนื้อ การระบายความร้อนเป็นส่วนที่ง่ายที่สุดของการออกกำลังกายที่จะข้ามไป ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด ก็ตามหากคุณรีบออกจากโรงยิมหลังจากออกกำลังกายคุณกำลังพลาดส่วนสำคัญของกระบวนการฟื้นฟูเป็นเพียงวิธีการหมุนกลับและทำให้สิ่งต่างๆช้าลงสู่ระดับที่เหลือ อาจหมายถึงการทำท่าโยคะง่ายๆ โดยใช้ลูกกลิ้งโฟมหรือแม้กระทั่งการเดินผ่านลู่วิ่งที่เย็นลงง่าย ๆ เป็นเวลา 5-10 นาที 4. อย่าเล่นโทรศัพท์ของคุณทันทีหลังจากออกกำลังเสร็จ หากคุณใช้โทรศัพท์นั่นหมายความว่าคุณเสียสมาธิและคุณไม่ได้ใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ การให้สมองมีพื้นที่หายใจเล็กน้อยในระหว่างและหลังการออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มประโยชน์สูงสุด ทั้งทางร่างกายและจิตใจจากช่วงเหงื่อของคุณ